Hatha Yogaal amaneceren la arena volcánica del Pacífico
Practica yoga tradicional frente al mar, en una de las playas más serenas de El Salvador. Para todos los niveles, todos los días.
Una práctica milenaria frente al océano.
El Hatha Yoga es la raíz de todas las prácticas modernas. A través de posturas (asanas), respiración consciente (pranayama) y meditación, encontramos el equilibrio entre cuerpo y mente.
Cada sesión está diseñada para despertar contigo: comenzamos con el sol naciente, sentimos la arena bajo los pies, y dejamos que el ritmo del Pacífico marque el compás de la respiración.
Asanas
Posturas tradicionales que cultivan fuerza, flexibilidad y presencia.
Pranayama
Técnicas de respiración para calmar la mente y energizar el cuerpo.
Dhyana
Meditación guiada al sonido de las olas, para conectar con lo esencial.
En el corazón de El Zonte.
Olas Permanentes es un refugio frente a una de las olas más consistentes del Pacífico salvadoreño. Practicamos en la terraza frente al mar y en la arena, con el sol naciendo entre las palmeras.
- Dirección
- El Zonte, La Libertad
- Distancia SAL
- 45 minutos
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